SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie białko

  • [...] SIŁOWE: klata: nie sprawdzam Panowie otóż jestem w 17 tyg lajtowego cyklu 300mg e7d, pozostało jeszcze 13 tyg ,(teść długi ProAndro E 300mg ) i niby marne to marne ale jakieś efekty są , czuję drobne skutki czyli kurczenie jąder, wrażliwość sutków, włosy - klatka :) , no i to co mnie niepokoi to odczuwalne stawy i zmęczenie po treningu. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2019-03-14 10:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam, jakie dokladnie badania zrobic przed cyklem SAA prop, co kontrolowac podczas cyklu? Dlugosc to 8-12tyg. I w jakie odzywki i witaminy sie zaopatrzyc, pomijajac gainery i bialko.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2019-03-15 22:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblock lub poprawa

    Temat
    Doping

    [...] plecach nie sa to typowe pryszcze ale podobne. Ostatnio troche sytuacja sie poprawiła ale dalej mam poranione plecy w zwiazku z czym myśle o zakończneiu cyklu. Macie pomysły jakie mogą być powody ? Witaminy biorę ( sporo cynku ) Za tydzien zrobie badania prolaktyny i estrogenu i jak nic się nie poprawi to zaczne odblock. Ktoś może doradzić jak ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2019-04-17 12:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 78 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: 61 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 210 -węglowodany: 280 -tłuszcz: 67 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-14 enan e4d, 14-16 prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: to pierwszy 11. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2019-04-20 22:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się po cyklu. Przeprowadziłem odblok od początku czerwca tj. Od 1 do 20, gdzie pierwsze 8-9 dni(nie pamiętam co ile była iniekcja) wbijalem HCG 3 ampułki po 5000j. Bez jakiegokolwiek dzielenia na mniejsze porcje ("instruktorzy" twierdzili, że jeden kij czy dzielę czy nie), później zaś brałem clomid na noc po pół tabletki. Spadek libido był [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2019-04-26 13:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powinnam brac jakies suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zielona. Zaczelam cwiczyc 4 tyg temu, wszystko bylo ok,ale od tego tygodnia odczuwam straszne zmeczenie oraz kosci w kolanach mi "zgrzytaja". Chcialabym sie dowiedziec jakie suplementy powinnam brac by renegerowac organizm ? Bialko ? tylko jakie i jak to ma wygladac? Prosze o pomoc, bo juz bylam blisko od zamowienia jednego suplementu jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2019-05-22 10:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HCG biję e4d 400 ui. Moje pytanie, zbijać estro chociaż do górnej granicy normy? Co zrobić z podwyższonym AST? Pod ręką mam Tamoxfien 20mg i clom 50mg. Jeśli zbijać estro, jakie dawki wrzucić? Dodatkowo wyszedł mi żylak powrózka nasiennego czyli żylak na jajach, już to kiedyś miałem nie będąc na cyklu, jutro mam wizytę i będzie decyzja czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2019-06-16 10:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie shgb

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 102 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok i 7 miesięcy 6. DIETA: -białko: 200 białka -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie było, tylko Proviron. 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 198 Data: 2019-08-06 16:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 7 miesiacach

    Temat
    Doping

    [...] przyszła pora na odblok Mam 3x hcg i 10 tabletek clomidu Od kiedy wbijać hcg, jaką dawka i jak często. To samo tyczy się clomidu Badania robić przed odblokiem? Jak tak to jakie. Z góry dziękuje za pomoc. 1. WIEK: 35 2. WAGA: 88 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2019-08-07 23:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200cyp 150mast 100npp Do tego 1 TAB novothyral 100 oraz clenbuterol 120mcg. HCG 500iu rozbite na 2 strzaly(po 250) w tygodniu Jak teraz najlepiej przejść z tego na mostek i jakie dawki? 200mg cypio e7d + zostawić hcg jak jest? Mogę lecieć dalej na novothyralu 1 TAB? Trochę się boje ze mogę się ulać na moscie(tak wiem że to kwestia diety ale czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 282 Data: 2019-09-10 11:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tamoxa na wszelki wypadek do cyklu ale wogole go nie uzylem i teraz tak patrze ze data waznosci konczy sie w przyszlym miesiacu i tu moje pytanko czy moge go dac na odblok razem z clomem? jezeli tak to jakie dawki i czy wpierw wziac tamoxa a pozniej cloma czy jednoczesnie z gory dzieki za pomoc Zmieniony przez - saly26 w dniu 2019-09-26 14:56:51

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2019-09-26 14:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdecydowałem się na odblok i spróbowania utrzymania tego co udało mi się osiągnąć na naturalu. Dlatego zależy mi na konkretnym odbloku i co teraz ile HCg, clomidu, tamoxa jakie dawki rozsądnie. Badania przed odblokiem i przed wejście na sermy oczywiste. Strzał ostatni susty z BM był teraz w środę po jakim czasie od niego wbijać HCG, sermy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2019-11-16 01:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl.staż 15 lat

    Temat
    Doping

    [...] .a potem przejść na długiego ,i zacząć masę/siłe ma to sens? Od ostatniego cyklu minęło ,ponad pół roku, przed wejściem na saa, chce zrobić badania. I pytanie do was, jakie badania warto zrobić??i co dac do długiego teścia. myślę żeby dac standardowo na start metkę(albo jakas alternatywa),i co dalej? Dodam ze to mój 3 cykl,i ze wszystko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2020-01-14 20:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej

    Temat
    Doping

    [...] -przysiad: Siema. Jestem na pierwszym cyklu test w dawkach od 350mg do 600 tygodniowo od lipca zeszlego roku. W tym czasie raz zarzucilem mete w ilosci 30mg dziennie przez jakies 8 tyg proby watrobowe juz w widelkach. I teraz pytanie co dalej. Mysle zrobic tak jakos w lutym testa podbic do 600mg/tydz (teraz jest 500) do tego dodac dece i metke [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 277 Data: 2020-01-25 17:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] srodkow jak Clomid Nolva Tamoxifen Hcg Gorzej z badaniami. Mieszkam w uk i tu nie mozesz tak po prostu isc i sobie zrobic badan bo chcesz. Ostatnie badania robione w pl jakies pol roku temu, bo juz wtedy myslalem o pierwszym cyklu. Wszystko w normie, babka od wynikow mowila ze są wrecz wzorowe. Wiem ze odblok bazuje glownie na wynikach badan [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2020-01-31 18:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek-porada.

    Temat
    Doping

    [...] raczej brak powyzszych 15. PPM (podstawowa przemiana materii): b.dobra 16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata: 70kg -martwy ciąg:65 kg -przysiad: - 50kg Witam. Chcialbym zapytać jakie macie rady jak zmostkować to i co bić później. Potrzebuje bardzo szczegółowych rad gdyż raczej jestem laikiem... a może lepszy off na 2 miechy? obecnie szama 2500 kcal, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 349 Data: 2020-02-19 02:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść na reedukcij

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam możecie mi podać produkty które mogę jeść na reedukcij jestem zielony w tym temacie ,przykładowo jakie platki mogę jeść na śniadanie ,jaką wode pić gazowana czy nie gazowana, możecie podać jesteś latwe dania do zrobienia i czy mogę pić białko na reedukcij jak tal to jakie dodam że jestem uczuolony na laktoze z góry dziękuję bardzo za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2020-02-21 07:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA:87 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:112 -udo:68 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ciężko określic, jakies 8 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:3,5 -węglowodany:5 -tłuszcz: reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Za czasów liceum jakaś metka (200 tabsów) wpadła. 8. TRENING: split 4x tydzień 9. CEL CYKLU: Masa i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2020-03-02 15:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Rada

    Temat
    Doping

    [...] teraz przejść na propa i wino, zmniejszyć deficyt kaloryczny i wyciąć. Następnie zejść z bomby i porządnie się odblokować po takim czasie. Ile ciągnąć propa i wino( w tabletkach) i jakie dawki. Z Góry dziękuje za radę i odpowiedz. Zmieniony przez - mmurawski97 w dniu 2020-03-06 11:57:00 Zmieniony przez - mmurawski97 w dniu 2020-03-06 12:23:47

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 338 Data: 2020-03-06 11:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13.9 (4.04-15) Testosteron 0.420 (0.255-0.880) Wzialem pol tabsa dostinexu w tym momencie. Lh mnie martwi i niskie fsh. Zj**alem odblok za krotko clomid pociaglem. Suple jakie biore d3 5tys. Ashwaganda. Tribulus.shilajit.maca. muira puama root. Zelazo 60mg dziennie. Jak szybciej doprowadzic organizm do normy bo ten test 400 to tragedia gdy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2020-04-07 19:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)